Nordic walking

Doslovně se nordic walking překládá severská chůze, protože kolébkou je severské Finsko.

  • vyvinul se z lyžařského běhu, pohyby jsou obdobné jako na běžkách
  • je to celoroční, na výbavu nenáročný sport
  • je výjimečný v boji s nadváhou, preventivní proti nemocem kloubů, oběhového systému

Historie Nordic walkingu

Kolébkou je skandinávské Finsko, kde se nordic walking velmi rychle vyvinul v lidový sport a rozšířil se do severní a pak i do střední a jižní Evropy.

Marko Kantaneva

Na fotce je Marko Kantaneva, vynálezce moderního nordic walkingu, který jako první definoval pravidla a techniku severské chůzce v roce 1997. Ve stejném roce firma Exel začala prodávat speciální nordic walking hole.

Další informace